色黒＆敏感肌が美白したい時
私はもう30年近く敏感肌と付き合ってるけど女性に対して敵。
化粧水を塗布するだけでピリピリしたり、チクチクしたり、灼けるような感じがしたり、肌がつっぱったりともう大変。
そんな敏感肌の私は、色黒なのでどうしても美白がしたいーーー。
先日こんなことがあった。
同じ部署に配属されてきたある男性社員に、初対面にも関わらず一言「色黒だね」。
その場はなんとか取り繕いましたが、もう大変なショック。。。
その出来事があってから美白を常に意識するように。
問題は、私は超敏感肌なのだな。
美白をしたくてもそう簡単ではなさそう。
そこで敏感肌について調べてみると。。。
皮膚は、皮脂（毛穴から分泌される）と汗（汗腺から分泌される）で皮膚膜を形成しているらしい。
この皮膚膜が、皮膚に潤いを与えている重要なものとのこと。
敏感肌は、何らかの原因でこの皮膚膜が持つバリア機能が低下することで外部からの刺激を受けやすくなりおきるんだって。
ということはバリア機能を上げると敏感肌がよくなるということかもしれないね。
化粧水を塗布するだけでピリピリしたり、チクチクしたり、灼けるような感じがしたり、肌がつっぱったりともう大変。
そんな敏感肌の私は、色黒なのでどうしても美白がしたいーーー。
先日こんなことがあった。
同じ部署に配属されてきたある男性社員に、初対面にも関わらず一言「色黒だね」。
その場はなんとか取り繕いましたが、もう大変なショック。。。
その出来事があってから美白を常に意識するように。
問題は、私は超敏感肌なのだな。
美白をしたくてもそう簡単ではなさそう。
そこで敏感肌について調べてみると。。。
皮膚は、皮脂（毛穴から分泌される）と汗（汗腺から分泌される）で皮膚膜を形成しているらしい。
この皮膚膜が、皮膚に潤いを与えている重要なものとのこと。
敏感肌は、何らかの原因でこの皮膚膜が持つバリア機能が低下することで外部からの刺激を受けやすくなりおきるんだって。
ということはバリア機能を上げると敏感肌がよくなるということかもしれないね。
敏感肌チェック！
敏感肌をキーワードに検索エンジンであるサイトを見つけた。
ある皮膚科の先生監修のもと敏感肌のチェックをしてくれるのだけど
�，泙困蓮�肌の状態について。
どのようなときに赤くなったり、かゆみを感じたり、乾燥したりするのかなど、あらかじめ与えられた項目にチェック。
�⊆，蓮∪験莉�慣。
睡眠、食事、内容、タバコ、ストレス、悩みなどについて同様にチェック。
��3つ目は、洗顔、化粧などのやり方。
洗顔については泡立ては十分に実施しているか、熱すぎるお湯ですすいでいないか、メイク落としの方法、コットンの使い方など詳細にチェック。
そして最後におまちかねの結果。
敏感肌のレベル、肌のための生活度のレベル、肌のお手入れの優等制度のレベルが判定される。
すごいーーー、便利なサイト！
私は、どれも中間のレベルだけどストレスの項目がとても悪い。
ストレスは、自律神経とホルモン分泌を乱し、肌ダメージを招くことが科学的にも証明されているとのこと。
ストレス発散のためには自分なりにリラックスできる方法を見つけたり、適度に体を動かすことが必要みたい。
やっぱりなにか運動しないとお肌も元気にならないのかも･･
ある皮膚科の先生監修のもと敏感肌のチェックをしてくれるのだけど
�，泙困蓮�肌の状態について。
どのようなときに赤くなったり、かゆみを感じたり、乾燥したりするのかなど、あらかじめ与えられた項目にチェック。
�⊆，蓮∪験莉�慣。
睡眠、食事、内容、タバコ、ストレス、悩みなどについて同様にチェック。
��3つ目は、洗顔、化粧などのやり方。
洗顔については泡立ては十分に実施しているか、熱すぎるお湯ですすいでいないか、メイク落としの方法、コットンの使い方など詳細にチェック。
そして最後におまちかねの結果。
敏感肌のレベル、肌のための生活度のレベル、肌のお手入れの優等制度のレベルが判定される。
すごいーーー、便利なサイト！
私は、どれも中間のレベルだけどストレスの項目がとても悪い。
ストレスは、自律神経とホルモン分泌を乱し、肌ダメージを招くことが科学的にも証明されているとのこと。
ストレス発散のためには自分なりにリラックスできる方法を見つけたり、適度に体を動かすことが必要みたい。
やっぱりなにか運動しないとお肌も元気にならないのかも･･
テーマ:ダイエット＆ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット
ホットヨガできれいになる
敏感肌のため、美白のために、美肌のために、「ホットヨガ」をやることにしました。
新陳代謝も良くなるとの古都、一石二鳥です！
大学時代からの友人がホットヨガをやっていたのを思い出で、早速携帯で連絡を取りその教室へ通うことにしました。
ホットヨガとは、室温約38度、湿度約65%の室内で最も筋肉がほぐれやすい状態でのヨガ。
なんにもしなくても、発汗する状態で常に十分な水分を取りながらヨガのポーズを取るんだって。
あまり体が柔らかいほうでないけど、トライしてみることに！
すると・・・10分もたてば汗がポタポタと。
すごく疲れたけど、気分爽快〜。
体が柔らかいほうでないのと初めてということもあってポーズがうまく決まらず、プルプルしながらもなんとかついていくことができた♪
ところで先生のスタイルは抜群！お肌もつるつる！
先生みたいに、スタイルがよく肌が綺麗な女性を目指すぞー！とこの日決意する。
美白にはならなかったけれどもちょっと美肌にはなったかも?♪
新陳代謝も良くなるとの古都、一石二鳥です！
大学時代からの友人がホットヨガをやっていたのを思い出で、早速携帯で連絡を取りその教室へ通うことにしました。
ホットヨガとは、室温約38度、湿度約65%の室内で最も筋肉がほぐれやすい状態でのヨガ。
なんにもしなくても、発汗する状態で常に十分な水分を取りながらヨガのポーズを取るんだって。
あまり体が柔らかいほうでないけど、トライしてみることに！
すると・・・10分もたてば汗がポタポタと。
すごく疲れたけど、気分爽快〜。
体が柔らかいほうでないのと初めてということもあってポーズがうまく決まらず、プルプルしながらもなんとかついていくことができた♪
ところで先生のスタイルは抜群！お肌もつるつる！
先生みたいに、スタイルがよく肌が綺麗な女性を目指すぞー！とこの日決意する。
美白にはならなかったけれどもちょっと美肌にはなったかも?♪
テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
プラセンタが美白にきく？
ホットヨガを週2回と続けてたのだけど、大きく敏感肌が良くなったかというとそうでもなかった。
ただ汗をかくのは気持ちよいなぁ！
体の調子やストレスなどいろんな意味ですっきりとした生活を送れるようになったのは確かかも。
そこで今度は意を決して皮膚科クリニックに行ってみることに。
そこは名前は出さないけど美容外科的な相談も含め口コミなど評判のあるところ。
クリニックのホームページも充実しているし安心感もあり音符
行く前に事前学習でじっくりと熟読。
当日診察し医師から言われたのは、敏感肌には「プラセンタ」が有効だって。
なんだ〜そんなの知っているよ、と思ったのですが、専門的には、細胞増殖因子とは細胞の増殖・再生をコントロールする物質らしく、原因不明の敏感肌には非常に有効で美白にも高い効果が得られるみたい。
ふむ、ふむ。
しかし！！！
なんとプラセンタを顔に注射するんですって！！！
ちょっと顔に注射は怖いよぉ？
また施術料も結構お高い。
結局もうちょっと身近なところで美白できるかもしれないと、迷いましたが、断念。
それでもダメな時に最後の駆け込み寺にしようっと〜
ただ汗をかくのは気持ちよいなぁ！
体の調子やストレスなどいろんな意味ですっきりとした生活を送れるようになったのは確かかも。
そこで今度は意を決して皮膚科クリニックに行ってみることに。
そこは名前は出さないけど美容外科的な相談も含め口コミなど評判のあるところ。
クリニックのホームページも充実しているし安心感もあり音符
行く前に事前学習でじっくりと熟読。
当日診察し医師から言われたのは、敏感肌には「プラセンタ」が有効だって。
なんだ〜そんなの知っているよ、と思ったのですが、専門的には、細胞増殖因子とは細胞の増殖・再生をコントロールする物質らしく、原因不明の敏感肌には非常に有効で美白にも高い効果が得られるみたい。
ふむ、ふむ。
しかし！！！
なんとプラセンタを顔に注射するんですって！！！
ちょっと顔に注射は怖いよぉ？
また施術料も結構お高い。
結局もうちょっと身近なところで美白できるかもしれないと、迷いましたが、断念。
それでもダメな時に最後の駆け込み寺にしようっと〜
テーマ:ダイエット＆ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット
敏感肌で美白できる化粧品発見！
基礎化粧からもう一度見直してみようということにしました。。。。
というのも先日久しぶりに友人に会うと年中色黒でこんがりしていた友人が、白い顔になっているのです！
友人がこっそり教えてくれたのはビューティiQという敏感肌専門の美白基礎化粧品です。
なんと定価4515円 ⇒ 特別価格1260円（税込・送料込）なのでお得ですね。
早速注文してみました！楽しみです〜。
というのも先日久しぶりに友人に会うと年中色黒でこんがりしていた友人が、白い顔になっているのです！
友人がこっそり教えてくれたのはビューティiQという敏感肌専門の美白基礎化粧品です。
なんと定価4515円 ⇒ 特別価格1260円（税込・送料込）なのでお得ですね。
早速注文してみました！楽しみです〜。
